Hoe de zorg voor de huid na 30 jaar

Op jonge leeftijd lijkt het erop dat de huid altijd soepel, zacht en stralend. En je hoeft niet te doen geen moeite. Maar vaak, om te komen tot een "natuurlijke" kleur, een jonge en moderne (soms zeer jonge) dames op de huid, op zijn minst vier van de instrumenten (klinkt grappig): primer (grondlaag), Foundation, poeder en concealer (concealer). Om dit te voorkomen moet u de juiste zorg voor de huid na 30 jaar (of eerder).

Wat bepaalt de conditie van de huid

huidverzorging na 30

Beginnen voor zichzelf te zorgen en bij voorkeur geen 50 jaar, en bij het begin van de adolescentie, niet uitstellen voor later. Dan komt de ouderdom met haar menopauze, zweren, kleinkinderen en zal niet tot de jeugd en de schoonheid. Geen behoefte om hier de oproep om alles te laten vallen en ren naar de plastisch chirurg of schoonheidsspecialiste (hoewel soms kan het geen kwaad). Het is nooit te laat om te doen.

Zeker de moeder kon zeggen over de dagelijkse verzorging en zelfs uitgelegd wat te doen en hoe. Maar voor sommige reden van mijn moeder lezing ging nergens. En gewoon te kijken naar de reflectie in de spiegel en zie de eerste rimpels, het onthouden van haar lessen. Het idee van deze post is simpel: hoe eerder je begint, zorg, meer tijd en geld bewaard in de toekomst.

Om te beginnen laten we onderzoeken de oorzaken van veroudering. Er wordt gezegd dat om de overwinning te behalen, de vijand moet weten in persoon. Voor dit doel, de factoren die van invloed zijn op de conditie van de huid onderzoeken zorgvuldig en kies de methode van omgaan met elkaar. We leven in het tijdperk van hoogwaardige technologie en de wetenschap gaat vooruit met grote sprongen, maar de enige manier om te vertragen van de veroudering van de huid cellen niet is uitgevonden. En gereedschap, volledig stoppen van dit proces, blijft de droom van alle vrouwen.

Het verbleken van de huid, vooral op het gezicht, het bevorderen van de volgende oorzaken hebben:

  • de genetische erfenis;
  • tijd;
  • natuurlijke omstandigheden;
  • slechte gewoonten (gebrek aan slaap, Roken, alcohol);
  • voedsel;
  • de externe effecten (bezuinigingen, stakingen);
  • gezondheid.

Afgezien van de genetische component (om het te veranderen nu niemand) rekening te houden met de factoren die mensen kunnen veranderen of het minimaliseren van de negatieve effecten en methoden van aanpassing.

Tijd

Vanaf de leeftijd van 30 begint het verbleken van de huid. Dit komt tot uiting door een vermindering van de spanning (elasticiteit), verslapping van de (verlies van elasticiteit), de verschijning van na te bootsen en de leeftijd rimpels. Deze processen zijn te wijten aan de leeftijd-gerelateerde verlies van hyaluronzuur.

Te traag het verstrijken van de tijd zonder magie, die niemand van ons is natuurlijk onmogelijk. Maar met behulp van een speciale anti-aging producten (peptide lotions, serums met hyaluronzuur, om te kijken waardig, op elke leeftijd, in onze handen. Niet altijd, dit vereist enorme hoeveelheden geld en extreme maatregelen kunststoffen. Tijden als deze vertrekken we voor later.

Natuurlijke omstandigheden

Zon, wind en vorst gedoseerd kan worden, afhankelijk van tijd of wijzigen van de plaats van verblijf. Volledig te ontkennen, zal het niet werken. Daarom is het kennen van de effecten is om aanpassingen te maken:

  • de stralen van de zon verdampt het vocht en ondergang van het ultraviolet licht, dan het gebruik van een moisturizer met een SPF-filter in de zomer zal helpen om te voorkomen dat de gevolgen;
  • de wind deadens de bovenste lagen en droogt te helpen peeling en voedende crème;
  • vorst, het effect is niet eenduidig, verweven positief naar negatief, te neutraliseren negativiteit in de winter voedingsstoffen nodig (vette) crème.

Slechte gewoontes

Deze factor is in de handen van elke vrouw. Te geven sigaretten, alcohol, ga op tijd naar bed kunnen. Een ander ding dat veel niet wilt, of in de bestrijding van gewoonten, luiheid wint. Omdat opties zijn er altijd, het werken in ploegen - Napping moeten zijn, niet minder dan 7 uur. Gedurende deze tijd heeft het lichaam tijd om te herstellen. En gezien het feit dat de regeneratie vertraagt na 30-35, moet u alle 8.

Voedsel

De mens is wat hij eet. De juiste uitspraak, met een kleine correctie – moet u overwegen en het maag-darmkanaal. De voeding moet compleet zijn. Het drinken van grote hoeveelheden groenten en fruit, de aanwezigheid in het dieet van granen en soepen, dragen bij aan een goede stofwisseling, stabiele spijsvertering. Het zal resulteren in een verbetering van de vorm en het uiterlijk.

Invloed van buitenaf

Regelmatig lichamelijk letsel (met actieve worstelen, Boksen), met vervelende tools te vinden die de kamer met agressieve milieu – de schoonheid gewoon niet toevoegen. Verklevingen en littekens sieren alleen maar mannen. Daarom zijn deze factoren te neutraliseren.

Gezondheid

Alle ziekten, stress, infectie, dan is van invloed op het gezicht. Zij manifesteren zich in de vorm van een vervelende huiduitslag, roodheid, donkere kringen onder de ogen, wallen en ongezonde kleur (icterisch, grijs, aards). Om te voorkomen dat deze problemen om te helpen de gemeenschappelijke preventie van gezondheid.

Het omvat een jaarlijkse medische onderzoeken, de inentingen tegen de meest voorkomende infecties en de juiste manier van leven.

Stress helpt kalmerend middel.

Enkele Algemene tips

gezichtsmaskers

Om samen te vatten: om het effect te bereiken van verjonging of het handhaven van de jeugd gezicht van één van de middelen zal niet genoeg zijn. Je hebt een set van maatregelen en cosmetische producten. Zij zullen gericht zijn op:

  • reiniging (inclusief het verwijderen van dode huidcellen), herstel van de vitale krachten (toon);
  • hydratatie en voeding.

De eerste fase is nodig om het verwijderen van alle invloed van de externe omgeving. Tijdens de dag op de huid hoopt zich een grote hoeveelheid stof, schadelijke verontreinigingen (uit de uitlaten van auto ' s), chemische stoffen die zijn opgenomen in overvloed in de lucht van de grote steden. Per nacht zweet zich ophoopt en selectie eten (vet).

Selectie eten vermengd met zweet, verstoppen de poriën, de vorming van inflammatoire laesies, roodheid, zwarte vlekken.

Eerste -, schuim -, water -, veeg het gezicht, en vervolgens (niet meer dan 3 keer per week) gebruik maken van een scrub, peeling worden dode huidcellen. Behandeld met toner en toepassing van de juiste (dag of nacht) crème op het gezicht. Het gebied rond de ogen en lippen, ook de crème is aangebracht, maar die is ontworpen voor deze doeleinden.

De tweede is gericht op het aanvullen van de voedingsstoffen die nodig zijn voor de regeneratie van de huid. Hydraterende, lichtgewicht crème met deeltjes, vocht - het is noodzakelijk tijdens de zomer periode, bij hoge temperatuur stijgt, het water verlies. Het dieet is daarom meer een vette crème nodig in de winter, wanneer het lichaam nodig heeft om warmte te produceren.

Na het reinigen, na 30 jaar, heeft een extra stap is het vullen van de cellen van de opperhuid hyaluronzuur. Naast het aanbrengen van de crème kan gebruikt worden peptide cocktails, therapeutische serum.

Naast de dagelijkse zorg, die elke twee of drie dagen is het aan te raden om het gedrag van een meer diepgaande verzorging masker, betekent voor de stimulatie van metabole processen, oliën, extracten.

Ideaal, elke vrouw naast make-up in de badkamer op de plank moet worden:

  • dag en nacht crème;
  • middelen voor de verzorging van de huid rond de ogen en lippen (meestal uit het combineren);
  • foam cleanser of micellaire water;
  • tool voor het makkelijk schillen;
  • tonic;
  • serum met hyaluronzuur

De belangrijkste regel voor het behoud van de schoonheid en de gezondheid van de huid zorg moet worden periodiek en dagelijks. Het toewijzen van 15 minuten in de ochtend en 10 in de avond is niet zo moeilijk als iemand zou denken. En televisie kijken elke twee of drie dagen kan worden gecombineerd met de toepassing van maskers.

Thuiszorg

De meest populaire is de zorg thuis. Als het niet nodig extra kosten voor het loon van een cosmetologist. In de rol daarvan is zeer geduldig.

Er zijn misvattingen die alleen een salon, is het kunnen behouden van de jeugd en de gezondheid van de huid. Op de juiste wijze gebruikt folk remedies soms veel effectiever dan in de fabriek gemaakt. Omdat ze bevatten live ingrediënten.

Maskers uit fruit, groenten en bessen bevatten meer vitaminen dan van de fabrikant. En daarom is het effect van hen hoger zal zijn. De leven-gevende kracht van de honing (zie verder op in de video) en propolis is het ook wenselijk om de toepassing in ruwe vorm.

Veel van de recepten van maskers fabrikanten afkomstig uit de database van de populaire recepten. Geen wonder dat de grote fabrikanten zijn jaarlijks gehouden wedstrijden voor de beste recepten.

Thuis kunt u gebruik maken van de bessen in een schone manier, bespaart enorm veel tijd. Eenvoudige hulpmiddelen kunnen krachtige wapens tegen veroudering van de huid. Mineraal water in de vorm van ijs – tonen en verkwikt niet slechter dan in de winkel koopt lotions. Ei-eiwit de voedingswaarde kan concurreren, misschien, met de placenta. De mogelijkheid om te draai poriën en fijne lijntjes is wetenschappelijk bewezen.

In de handen van de schoonheidsspecialiste

Een reis naar de schoonheidsspecialiste te vervangen door een week van zorg thuis. Op voorwaarde, echter, dat een specialist van hoge kwalificatie en de wandeling zal niet een eenmalige actie. Het vinden van hun meesters heel moeilijk. Schoonheid wordt elk jaar meer.

Het is daarom noodzakelijk om aandacht te besteden aan de beoordelingen die werden achtergelaten door bezoekers in het boek van klachten en suggesties (indien van toepassing), of ze vinden online. U kunt vragen om de meisjes die al gebruik maken van dergelijke diensten. Het is ook noodzakelijk om aandacht te besteden aan de specialisatie van de wizard.

Het tweede nadeel (na zoeken), is de relatief hoge prijs voor zijn diensten. Maar dit probleem is opgelost gemakkelijker. Op het eerste bezoek aan de bezoeker krijgt altijd het advies van een schoonheidsspecialiste voor de zorg, de keuze: een specifieke de meest efficiënte bedrijf.

Op dit moment, kennen alleen cosmetische ingrepen (chemische peelings, bepaalde maskers, beauty shots, enz.). Vervolgens stemt de cosmeticaspecialisten zijn ook mensen) alleen voor hen. De wizard zal u eens vertellen wat voor masker en waar beter om dat te doen. Andere noodzakelijke stappen te beginnen.

U kunt ook een afspraak om een programma te ontwikkelen voor een week, die zowel thuis als in de salon van de zorg.

De subtiliteiten van leeftijd-gerelateerde zorg

slechte gewoontes

Om te voorkomen dat de verzwakte huid, alle vrouwen, stak de 30 jaar de mijlpaal, je moet bepaalde regels volgen en geheimen:

  1. Breng de crème moet worden gehamerd lichte bewegingen, het vermijden van wrijving, die rekt zich uit en beschadigt de huid;
  2. De procedure is uitgevoerd, niet alleen het gezicht maar ook de nek en de hals, ze vereisen geen minder zorg;
  3. Overweeg het huidtype en de pick-up van de tools, alleen geschikt voor haar, aandacht te besteden aan de leeftijd. Immers, verzorging voor de droge of gecombineerde huid, 25 jaar oud, vrouw moet niet zo hoe de zorg voor de vette huid na 30 jaar;
  4. De nacht crème is wenselijk om de toepassing van ongeveer een uur voor het slapen gaan;
  5. Lipide, anti-oxidant, hyaluronic complexen is het beste toegepast na het gebruik van home room;
  6. Voor het slapen gaan niet te veel drinken, mogelijk oedeem;
  7. Dagelijkse massage van de vingertoppen en de contrasterende water behandelingen zonder collageen voor het verbeteren van de elasticiteit en het verhogen van de huid.

Ideaal, een zorg van de huid na 30 jaar moet combineren van beide salon behandelingen en thuis. Want zonder een dagelijkse hydraterende en reinigende zal worden afgewerkt. Elk van hen heeft voordelen en nadelen. Wilt u uw huid jeugd, gezondheid en uitstraling.

30.08.2019