Mooie, goed uitziende, goed verzorgde gezicht trekt altijd de aandacht. En het eerste wat we zien als we kijken naar de menselijke conditie van zijn huid. Stress, stemmingswisselingen, plotselinge schommelingen in temperatuur, chronische slaaptekort, slechte gewoonten invloed op dit deel van het lichaam is niet de beste manier.
Ze zeggen dat als de tiener meisje heeft een lelijke verschijning, rond de noodzaak om de schuld van de natuur en genen. Als het hetzelfde meisje in de leeftijd van 30 jaar nog niet in staat zijn om de situatie te veranderen in de beste, meest gunstige in de externe gegevens zijde, het zegt over haar luiheid en gebrek aan zelfdiscipline. Geen twijfel, genen hebben een groot belang. Maar om een perfecte huid-zelfs op de leeftijd van 50-60 jaar, is deze factor alleen is niet genoeg. Een goed verzorgde huid is het resultaat van de dagelijkse verzorging. En voor deze is het niet nodig om te besteden exorbitante bedragen van geld en regelmatig een bezoek aan schoonheidssalons. Een goede verzorging van de huid kan worden voorzien in de woning.
Om te leren hoe goed de zorg voor de persoon, beter dan een professionele, moet u eerst bepalen welk huidtype u waren begiftigd door de natuur.
Welke soorten van de huid zijn er?
In de praktijk van schoonheidsspecialisten gebruiken de volgende indeling:
- een vette huid. Kenmerken: de neiging tot ontstekingen, vergrote poriën, en een grotere kans op acne, overmatige talg, glanzende glans, grijsachtige tint;
- een droge huid heeft vooral aantrekkingskracht op jonge leeftijd. Maar na 25 jaar de eigenaar van dit huidtype, kunt volop genieten van alle zijn "charme": een constant gevoel van beklemming na het wassen, de neiging van de peeling en irritatie, roodheid op de kin, het begin van de eerste rimpels;
- het normale type van de huid, in feite, zeer zeldzaam. Kenmerken: het matte oppervlak van de huid geen vette Glans in de probleemgebieden, een lage waarschijnlijkheid van mee-eters en peeling.
Naast deze classificatie toewijzen van extra huidtypes, die worden gekenmerkt door speciale uitdagingen, die vragen om een zorgvuldige individuele aanpak: gevoelig (verhoogde reactie op veranderingen in temperatuur, prikkelbaarheid, jeuk), vergrijzing (doorzakken, met veel rimpels), probleem (constante irritatie en een neiging tot de vorming van acne).
Als je eenmaal hebt vastgesteld dat jouw huidtype, die u nodig hebt om erachter te komen voor zichzelf de vraag hoe om te leren hoe goed en correct verzorgen van de huid thuis. Laten we eens kijken naar de fasen van de zorg.
Skin care facial thuis
Zuivering. Zoals gebruikt voor het reinigen van de huid het meest van ons? Correct gebruik van warm water en zeep. Dit is verkeerd. Elk huidtype behoeften van de individuele aanpak. Het enige aspect dat overeenkomt met de instellingen van de huid te wassen met zacht water, d.w.z. regenwater of gesmolten. Omdat het krijgen van water is erg moeilijk (vooral voor stedelijke bewoners), te verminderen zijn heel eenvoudig: in het proces van het koken moet u borax, 1 theelepel stof in 2 liter water.
Een goed alternatief voor het smelten van water voor de eigenaars van een vette huid is het mineraal water. Wassen van de eigenaren van dit type van de huid moet minimaal 3 keer per dag, met behulp van schuim. Clear skin is het mogelijk met zijn handen, terwijl een zachte massage, of u kunt de aankoop van een speciale borstel voor het gezicht.
Normale huid moet gereinigd worden onmiddellijk na het ontwaken en voor het slapen gebruik van de cleanser en drogen — met het gebruik van cosmetische crème of melk. Hydratatie. De belangrijkste oorzaak van schendingen van de waterhuishouding van de huid op blootstelling aan ongunstige weersomstandigheden. Om te herstellen is het niet voldoende om alleen maar te vaak wassen met water, u moet ook het gebruik van moisturizers. Voor eigenaren van een droge huid deze crème met de toevoeging van rijst poeder en aloë sap, vette cosmetica met zink en zwavel, een normale crème met de toevoeging van afkooksels van kruiden. Hydrateren van de huid wanneer u uit, u kunt gebruik maken van speciale doekjes of warm water.
De laatste fase van het gezicht is de voeding. De belangrijkste helpers in dit stadium — crèmes nacht acties en maskers. In dit geval, in feite hetzelfde als de aankoop van cosmetische producten, en bereidde zich met maskers voor de huid thuis. Voor de voorbereidingen van zijn eigen masker alleen voor dat u gebruik kunt maken van je keuze van groenten en fruit (afhankelijk van het type van de huid) en sommige producten die op de tafel en in de koelkast iedere huisvrouw. Bijvoorbeeld, het vruchtvlees van de banaan pulp hydrateert de huid, en aardappel gezicht zal helpen om zich te ontdoen van de schil, roodheid en lichte irritatie op mijn gezicht. Breng het masker heel voorzichtig met de vingertoppen, masseer voorzichtig, niet te vergeten het onderhoud van de nek van de huid en decollete. Het is het beste om dit uit te voeren in een rustige sfeer, helemaal even weg van de alledaagse problemen. U kunt op uw favoriete, ontspannende muziek voor een tijdje te denken over de huidige zorgen en Zaken.
Ook thuis kunt u het bereiden van een eenvoudige, niet heel duur, maar tegelijk universele schoonheid "toverstaf" die helpen om de zorg voor elk huidtype. Onder hen zijn onder andere komkommer tonic, aardbei scrub gel cleanser van havermout, afkooksels van verschillende kruiden.
Om uw huid in goede conditie, moet u het maken van uw dagelijkse voeding. Zoals producten met minimale warmte-behandeling, de voorkeur aan vers bereide gerechten. Koken maaltijden in de dubbele boiler, koken zonder vet of olijfolie te gebruiken, bakken in de oven, eet fruit en groenten. Vergeet niet dat strenge diëten leiden tot een verlies van de huid, uitdroging en rimpels.
Voor een mooie teint het nemen van een goede nachtrust. Probeer te rusten, indien mogelijk, zelfs overdag. Als om wat voor reden in de nacht zonder slaap in het werk te stellen om het gezicht in de juiste vorm, in de ochtend reinig het gezicht met ijs of bevroren kruiden. Geven meer van hun vrije tijd buitenshuis, altijd ventileer de ruimte waar u werkt of rust, en voor het slapen gaan.
Vergeet niet dat de zorg van de huid vereist een goede zelfdiscipline. Hou van jezelf, leren om het positieve in elke situatie, glimlach en het gewenste effect van de procedures forceer jezelf niet om te wachten voor een lange tijd.