De meest doeltreffende moderne en natuurlijke methoden kan uw gezicht een jongere

20 juni- 2020

Hi! Vandaag, zullen we in op een belangrijk probleem blijft nog steeds zo mooi en hebben een jongere, gereinigd gezicht? Met de leeftijd vrouwen hebben de neiging om er beter uitzien, en moderne kosmetiek en de traditionele methoden en instrumenten zorgen voor een grote en effectieve mogelijkheden, het maken van een persoon die jonger is. Laten we eens kijken naar hoe om te gaan met dit probleem de beste oplossing.

Lijkt jonger en jonger – wat is het verschil

De jeugd is een toestand van de geest, zoals ze dat zeggen mensen vaak. Maar in het lichaam met het ouder worden zijn er de onvermijdelijke veranderingen die maken niet de meest aangename veranderingen aan het uiterlijk. En dat onze uitstraling geeft vaak de leeftijd. Om het te verbergen, kunt u gebruik maken van een verscheidenheid van technieken. Sommigen van hen zijn echt effectief en anderen helemaal absurd.

In de zoektocht om te kijken jongere dames proberen te houden van uw imago en stijl de loop van de tijd, de jeugd dat ziet er belachelijk en gewoon verschrikkelijk. Om jonger te lijken, vrouwen hun toevlucht tot lichte make-up, flitsende kleren, excentrieke gedrag. Dit alles draagt bij aan de uitstraling van de zogenaamde "alsof jonge volwassen vrouw. En het is nooit-to-face.

Een andere benadering hoe je het gezicht van de jongere is een moderne en populaire manieren om te vertragen van het verouderingsproces. De moderne zijn al de wonderen en de prestaties van de plastische chirurgie en visagie: face lift, botulinum toxine, ... zakken zal hormonale en andere middelen. Dergelijke methoden kunnen nuttig zijn, maar in zeer kleine hoeveelheden.

En de overgrote meerderheid van de vrouwen stak die lijn. Het resultaat is een gladde huid zonder rimpels door middel van botulinum-toxine in 50 jaar ziet eruit als een uitgerekte limitee gezicht. Aan de ene kant, het object wordt bereikt door de verschijning krijgt de functies van "de jeugd", maar op de andere, de vrouwelijke vorm wordt vreemd en onnatuurlijk dat het echt in de leeftijd van haar in de ogen van anderen is veel sterker dan de volledige afwezigheid van deze procedures.

Hoe blijf altijd jong echt

Om te vertragen van het verouderingsproces van het lichaam kan alleen van de binnenkant. Voor deze moet je aandacht besteden aan leefstijl en gezondheid: deze 2 parameters zijn essentieel voor het onderhoud van de jeugd en de schoonheid bij vrouwen.

Een grote rol in de achteruitgang van de huid met het ouder worden verwijderd om het verminderen van hormonale functie, evenals gynaecologische ziekten. Oestrogeen is op de bewaker van schoonheid en de gezondheid van de vrouwen, de bescherming van de huid en het lichaam van pathologische veranderingen. De normale hormonale niveaus is erg belangrijk voor vrouwen. Dat is de reden waarom vrouwen na de menopauze is het noodzakelijk om zorgvuldig volgen van het dieet en de zorg van de huid.

Een ander belangrijk aspect is het krijgen van voldoende slaap en rust als zodanig. Gebrek aan slaap, werkdruk en stress sterk slijtage van het lichaam, verhoogt de snelheid van veroudering.

Het is bewezen dat vrouwen met shift werk hebben een hoger risico op diverse ziekten en veroudering uiterlijk op keer sneller dan hun leeftijdsgenoten met een normale regime van de werk-en rusttijden. Normalisatie van hun werkschema ' s nog een stap schoonheid en jeugd. De gezondheid van het lichaam direct van invloed is op deze indicator.

Ernstige somatische ziekten en hun behandeling een negatieve invloed hebben op het uiterlijk, daarom behandeld dient te worden met een tijdige diagnose en behandeling van handicaps, bespaar jezelf zo goed mogelijk. Schoonheid en jeugd is vooral de gezondheid!

Het enige struikelblok tegen die weinig kan worden gedaan, is genetisch bepaald is. Alle mensen zijn van oorsprong verschillende mogelijkheden, zodat een aantal te beheren, niet om de leeftijd voor een zeer lange tijd en er jong voor mijn leeftijd. En de rest moet zorgvuldig toezicht op zichzelf te jong en fit, ondanks de nummers in het paspoort.

Methoden facelift

Ouder worden wordt geassocieerd met het onvermijdelijke verlies van tonus van de huid en de spieren, rimpeltjes, een droge en verslapte huid. Dit kan veranderd worden met facelifts. Alle manieren om "draai" de huid verdeeld in chirurgische en niet-chirurgische.

Niet-chirurgische methoden

Deze opties zijn gebaseerd op de hydratatie en de oprichting van een sterk collageen frame, die zal vertragen leeftijd-gerelateerde verlies van elasticiteit. Ultrasone tillen Dit omvat dergelijke technieken:

Criolifting: de blootstelling van de huid aan zeer lage temperaturen, saldi toon en verbetert de aanmaak van collageen. Ontwikkeling van de kracht die u nodig hebt minimaal 5-6 behandelingen.
Photothermolysis: onder de werking van een laser treedt op de vernietiging van de "verkeerde" collageen en stimulatie van de nieuwe synthese in de huid uitvoeren van synthetische processen. Al 3 behandelingen zichtbaar resultaat.
Ultrasone facelift: echografie is van invloed op alle lagen van de huid en de spieren. Stabiel effect ontwikkelt zich in 3-5 jaar vanaf de datum van gebruik.

Injectie-technieken: de invoering van verschillende materialen in de huid lagen toe te verlengen jongeren zonder een meer radicale chirurgische methoden, hoewel de methode is dicht bij hen in feite. De ingespoten stoffen zoals

3D gloeidraad is gemaakt van afbreekbaar materiaal en het vormen van een nieuwe contour van het gezicht, hyaluronate (het vertragen van veroudering, verhoogde aanmaak van collageen);
biorevitalization laag moleculair gewicht hyaluronate (hydratatie en verjonging van de huid);
bioreinforcement (hyaluronate met een dichte gel creëert een "wapening" voor de huid, de vorming van een natuurlijke jeugdige uitstraling);
PRP (bloed -, plasma-tv met bloed ingespoten in de huid, versnelt de regeneratie, vermindert rimpels);
mesotherapie in de huid lagen de invoering van een verscheidenheid aan cocktails van biologisch actieve stoffen, afhankelijk van het doel van de procedure, is het mogelijk om te doen op een jonge leeftijd om te voorkomen dat de verandering;
vulstoffen: deze stoffen veroorzaken een volumetrische modelleren, maken de contour van bepaalde gebieden, vulstoffen zijn biologisch inert en wordt voorgesteld op een grote skin diepte, en het resultaat kan worden vergelijkbaar met de plastische chirurgie.

Chirurgische

Chirurgische technieken accolades ook zeer verschillend:

Rond of iridectomie: de incisie wordt in de tempel en langs het oor, u kunt een extra incisie onder de onderkaak.
Spacelifter: techniek knip dicht bij iridectomie, maar gebruikt in parallel spier elementen voor verlenging effect.
Endoscopische lift: de beweging van het weefsel door middel van kleine incisies langs de lijnen van de haargroei, de huid beweegt mee met de spieren.

Dergelijke technieken zijn niet zonder nadelen en mogelijke complicaties. Negatieve kanten zijn zo ' n momenten:

een allergische reactie op de input-componenten;
infectie infecties door de gaatjes en sneetjes;
littekens en ontstekingen na incisie;
stretching en het dunner worden van het weefsel;
de noodzaak voor een lange tijd om te herstellen na een operatie;
de vervorming van de gezichtsspieren met slordige techniek, het risico van schade aan de zenuwen;
chirurgische methoden vereisen Algemene anesthesie, die kan resulteren in de dood;
onoplettendheid bij de contra-indicaties voor de werking;

Zoals kan worden gezien, is de kunstmatige methoden van verjonging zijn een heleboel gevaren en kan echt een ramp voor vrouwen. Een groot aantal cosmetische klinieken niet het vertrouwen in het succes van deze behandelingen en de behandeling van complicaties ze zijn het zelden mogelijk is vanwege het ontbreken van de nodige specialisten en apparatuur (bijv., reanimatie in geval van complicaties van de anesthesie).

Natuurlijke methoden van verjonging

Om de huid jonger, kunt u gebruik maken van meer eenvoudige en veilige methoden van natuurlijke gezichtsverjonging te zijn. Voor dit goede externe effecten: masker, massage, gezichts-gymnastiek, de juiste voeding en sport. Laten we eerst kijken naar de laatste alinea.

Lifestyle

Een goede voeding voor de jeugd gezichten

Om er jong en mooi, je moet het leiden van een gezonde levensstijl: slaap minstens 8 uur per nacht en hebben geen slechte gewoonten. Fysieke activiteit moet je eerst assistent: nuttige buiten voor 20-30 minuten per dag, en het totaal aantal aërobe oefening een week mag niet minder dan 150 minuten in een intensiefstand. Dit zal het bloed zuurstof saturatie en het verbeteren van de voeding van de huid.

Goede voeding is de tweede hoeksteen in de problemen die jongeren mee te maken krijgen. De voeding moet evenwichtig zijn in eiwitten, vetten en koolhydraten (60% koolhydraten, 15% vet, 25% eiwit) en vol. Voor gezicht schoonheid moet worden geconsumeerd plantaardige olie met een hoog gehalte aan omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren: olijf -, Lijnzaad, pompoen.

Grote populariteit en het succes van het Mediterrane dieet: rijk aan mariene producten, vezels, granen, fruit en groenten. Deze power vermindert de schade van vrije radicalen en beschermt de cellen tegen veroudering. Voeding is van vitaal belang voor het behoud van de jeugd in het Algemeen en individuen in het bijzonder!

Niet minder belangrijk is het drinken regime: voor een mooie en stevige huid nodig om te hydrateren, niet alleen buiten, maar binnen. Deze dag moet drinken, minimaal anderhalve liter vocht, waarvan de meeste moeten het water.

Bijzondere zorg

Externe invloeden op de huid is van groot belang om haar schoonheid. Make-up moet zijn afgestemd op de leeftijd en behoeften. U moet voor het bepalen van uw huidtype en het kiezen van een geschikte middelen.

Om de schade aan de huid, moet u gebruik maken van een dagcrème met extra zon-filter: veroudering is een van de meest besproken onderwerpen. Het is niet nodig om de verhoging van het bedrag van de schade middelen: om optimaal gebruik niet meer dan twee lagen aan de huid: voedende crème en Foundation. Het poeder moet worden toegepast op probleemgebieden, maar om vermindering van de vette huid moet je verminderen van de hoeveelheid.

Hydrateren van de huid, van de buiten tijdens de dag zullen helpen de micellaire water voor het gezicht: breng op de huid 2-3 maal per dag een kleine hoeveelheid vloeistof met een katoenen schijf. Het verhoogt de hydratatie van de huid en verminderen de behoefte aan een beschermende uitrusting.

Aanvullende methoden

Uitbreiding van de jeugd en de schoonheid bijdragen aan behandelingen: masker, massage, gymnastiek.

Masker

Voedende en hydraterende masker moet het eerste item in de gezondheid behandelingen. Dit hoeft niet per se naar het salon – vele maskers die je kunt maken thuis.

Een van de laatste innovaties zijn algen masker. Ze bevatten componenten van zee-algen en helpen aanscherpen en vernieuwen de huid: droge mengsel moet worden verdund met water op het gezicht te hydrateren en de dekking van het gezicht met een dikke laag lijm oplossing, laat het drogen voor ongeveer 40 minuten en spoel af, breng daarna een moisturizer.

Niet verloren zijn relevantie masker van klei: nou, ze verwijderen van toxines en het verminderen van rimpels. Thuis kunt u de producten bij de hand: handig voor huid-masker van zure room, aardbeien en komkommers. Het product wordt gemalen tot een homogene massa en geplaatst op de schone huid gedurende 15-20 minuten.

Ontwikkeling effect van organische componenten moeten regelmatig gebruik. Kruiden masker helpen verlengen de levensduur van de frisheid van de huid en hebben een minimale allergische werking op het lichaam.

Massage

Gezichtsmassage verbetert de teint en herstelt de microcirculatie , zelfs in de diepere lagen van de lederhuid. De massage wordt gedaan volgens de regels: voor de procedure om het gezicht te reinigen en smeren van de voedende crème of massage-olie, moet u beginnen te masseren in de avond voor een paar uur voordat u gaat slapen, maar overdag is het beter onthouden van de massage en de daaropvolgende toepassing van decoratieve cosmetica.

Klassieke massage wordt uitgevoerd op de volgende manier: in een ontspannen positie als u begint te aaien de huid in de richting van de massage lijnen, geleidelijk verhogen van de druk. We moeten voorzichtig zijn, vooral in het gebied rond de ogen. Massage lijnen in de richting van:

van de kin tot aan de oren;
uit de hoeken van de mond naar de oren;
van de neus naar de tempels;
vanaf de wangen en de jukbeenderen in een cirkel om de tempels;
van de neus tot het voorhoofd en aan de zijkanten, die de letter T;
vanuit de buitenste hoek naar het innerlijke oog op de onderkant;
van de binnenste rand van het oog aan de buitenkant op het bovenste ooglid;
van de neus naar de zijkant van de hoofdhuid.

Elke beweging moet worden herhaald 6-10 keer, en de duur van een sessie is 10 minuten. Het is mogelijk om een massage elke dag cursussen voor 10-15 procedures per maand. Als de vrouwen menstrueren, dan is de procedure kan worden uitgevoerd na, als tijdens de menstruatie vermindert huid en kan de ontwikkeling van de zwelling.

Gymnastiek

Oefeningen verhoogt het metabolisme, en verlengt de jeugdigheid van het gezicht en lichaam. De oefeningen zijn best gedaan in de avond, en breng daarna een hydraterende masker. De frequentie van de bijeenkomsten: 2-3 keer per week.

Let op! Turnen versterkt de spieren, het geeft je de mogelijkheid om te vechten uitgezakt gezicht, maar van rimpels is het beter om gebruik maken van massage. Het is daarom belangrijk om te begrijpen van hun individuele patroon van de persoon en om te begrijpen welke spieren zijn hypertone, en hun behoefte om te ontspannen met een massage, en wat hypotonie – er worden passende oefeningen.

Gymnastiek en massage zijn de meest effectieve en efficiënte natuurlijke methoden die ik ken, maar je moet voorzichtig zijn als je kunt jezelf pijn en het probleem verergeren als u deze verkeerd. Het is noodzakelijk om te begrijpen een beetje in de spieren in het gezicht, om te begrijpen waarom specifiek u op het gezicht rimpels gevormd en waarom zakte ineen huid. Voor de beste resultaten, is het zeer belangrijk om te begrijpen, is het het beste om te zoeken naar een goede specialist op dit gebied en probeert om hem een massage cursus en de daaruit voortvloeiende, als je in de stad, zodat geen of kunt u het niet vinden, zoek op het Internet en thuis studeren, het is niet minder effectief, bijvoorbeeld, nu zijn er een verscheidenheid van cursussen, zowel gratis en betaalde video-lessen deskundigen zoals Carol Maggio, Emma hardy, Santa Maria Runge, Camille Volaire, enz.

Ik zal dit zeggen, ik heb alles geprobeerd en nog veel meer, ze zijn zeer vergelijkbaar, en sommige zelfs kopiëren elkaar. Ik stel voor dat de deskundige, die ziet er echt goed voor 47 jaar, en de techniek die ze bevat oefeningen en massage en lymfedrainage voor het gelaat die het zich onderscheidt van de rest. Eerst neem je de persoon die in overeenstemming met hun verwachtingen, het zal duren tot 2 maanden, dan ondersteunen van de werking van de oefening 2 keer per week. De kosten zijn klein, en het resultaat is, zo te zeggen.

Contra-indicaties

Gymnastiek en massage dient niet te worden gedaan aan:

open wonden op het gezicht;
pustuleuze uitslag, ontstekingen, schimmelinfecties;
na de peeling, laser resurfacing, injectie voor 1-2 weken;
na plastische operaties;
in dermatologische aandoeningen (psoriasis, acne, dermatitis).

Massage en gymnastiek gedaan kan worden naar personen van beide geslachten dergelijke methoden kunnen maken van het gezicht van de jongere en de man en de vrouw. Behandelingen hebben geen leeftijd beperkingen.

Make-up

Om er fris en jong, moet u het correct gebruiken van make-up. Er zijn veel voorkomende misvattingen over hoe je je make-up om te kijken jongere. Het is niet nodig om het volgende te doen:

het gebruik van meerdere lagen van cosmetica te maken van de toon (moisturizer), basis, Foundation, concealer, poeder): een groot aantal van cosmetica leidt tot vroegtijdige veroudering van de huid;
de overvloed van flitsende en extravagante kleuren, accenten en op de lippen en de ogen;
glinsterende lip gloss en sprankelende eye liner – acceptatie van jonge meisjes, met de leeftijd lijkt onwelluidend;
falen voor het reinigen van de huid voor het aanbrengen van make-up en crème;
brede pijl en brede wenkbrauwen: ondanks de mode van het toevoegen van de leeftijd van de vrouw;
inkt ongebruikelijke kleuren, vooral in combinatie met lichte tinten.

In de avond van de afbeeldingen is toegestaan het gebruik van felle kleuren zorgen voor een meer uitgesproken beeld. Daarbij moet bedacht worden dat de manier om beide ogen of lippen, niet te kijken voor zijn leeftijd en vulgair. Met make-up dat je jezelf kunt geven fris, indien:

bevochtigt en reinigt uw huid voor make-up;
oogschaduw van toepassing in pastel tinten voor een natuurlijk beeld;
om het bedrag te verminderen van make-up op de ogen: lamineren wimpers, tattoo;
om vermoeidheid te verwijderen is om een klein beetje witte oogschaduw in de hoek van het oog;
toe te passen Fundering onder de ogen is zeer netjes Pat, de buiten lijn kan worden toegepast op de lichtere tint;
onder de wenkbrauwen van toepassing de schaduw een beetje lichter te openen bekijken;
voor de vaststelling van de afbeelding naar de toepassing van het poeder op de neus, wangen, kin, onderste gedeelte van het voorhoofd, dit vermindert de druk op de huid;
gedurende de dag gebruik maken van de mat veegt of micellaire water om de kleur te herstellen.

Om het gezicht van de jongere moet benaderd worden uitgebreid: om gezond te blijven, een actieve levensstijl te leiden, eten en verzorgen van de huid van het gezicht. Cosmetische ingrepen en plastische chirurgie geven een goed effect, maar kan grote schade die is ontstaan door de aanwezigheid van een groot aantal complicaties zelfs vandaag de dag.

Agressieve toepassing van deze technieken zelfs als het resultaat kunnen bijdragen aan het leeftijd verschil en de negatieve indruk in een poging om te "verjongen". Een belangrijke rol in het behoud van jeugd en schoonheid spelen vitamines en mineralen. Zelfgemaakte behandelingen, massages en oefeningen helpen bij het voorkomen van veroudering van de huid en het behoud van zijn toon en gezondheid. Sommige trucs op make-up zal ook helpen om uw gezicht te verbergen en de tekenen van veroudering.